High performance
begint bij fysieke
controle.
begint bij fysieke
controle.
Een premium 90-dagen coachingtraject voor ondernemers, high performers en
serieuze particulieren die meer structuur, energie, focus en fysiek resultaat willen.
serieuze particulieren die meer structuur, energie, focus en fysiek resultaat willen.
Sluit je aan bij tientallen
andere ondernemers
andere ondernemers
Fundament & Structuur Doelgerichte Ontwikkeling Optimalisatie & Borging
Ludo Sander
Dankzij het performance programma heb ik meer stuctuur en overzicht in mijn dagelijks leven. Ik voel me fit, heb meer focus en het sluit goed aan bij mijn wekelijkse agenda.
Je runt je agenda.
Maar wie runt je energie?
Maar wie runt je energie?
Je planning staat vol, de verantwoordelijkheid is hoog en de dagen zijn intens.
Dan heb je geen losse motivatie nodig, maar een systeem dat je energie structureel ondersteunt.
Dan heb je geen losse motivatie nodig, maar een systeem dat je energie structureel ondersteunt.
Hoge mentale druk
Je dagen zijn vol, de verantwoordelijkheid is groot en er wordt continu iets van je gevraagd. Zonder goed fysiek fundament kost presteren onnodig veel energie.
Geen vast systeem
Losse trainingen kunnen goed voelen, maar leveren zelden blijvend resultaat op. Zonder structuur in de dagen eromheen blijft progressie afhankelijk van motivatie.
Gebrek aan ritme
Wanneer voeding, herstel en planning geen vaste plek hebben, ontstaat er onrust in je energie en prestaties. Juist consistentie buiten de gym maakt het verschil.
Wel ambitie, geen basis
Je wilt vooruit, maar zonder duidelijke fysieke structuur blijft veel potentieel onbenut. Resultaat vraagt niet alleen inzet, maar ook een systeem dat blijft staan.
Één traject. Drie fases.
Schaalbare begeleiding.
Schaalbare begeleiding.
Iedereen start in dezelfde performance core. Daarna schaal je op in begeleiding,
afhankelijk van jouw doel, agenda en gewenste intensiteit.
afhankelijk van jouw doel, agenda en gewenste intensiteit.
Fase 1
Fundament & Structuur
Je bouwt routines, trainingsdiscipline, voeding en herstelmomenten die passen bij een druk leven.
Fase 2
Doelgerichte Ontwikkeling
Je werkt gericht aan vetverlies, spieropbouw, kracht en performance met heldere progressie.
Fase 3
Optimalisatie & Borging
Resultaat wordt geen project meer, maar een standaard die onderdeel wordt van je levensstijl.
De Performance Core
Dit is het fundament van ieder traject. Geen losse sessies, maar één geïntegreerd systeem waarin training, voeding, coaching en accountability samenkomen. Tijdelijk extra begeleiding nodig? Je zet eenvoudig extra modules aan of uit.
Sluit je aan bij tientallen
andere ondernemers
andere ondernemers
Aan de slag v.a. €199,99 per maand
Dit is onderdeel van elk traject
Intake
Strategische intake
& nulmeting
& nulmeting
Doel
90-dagen doel
en routekaart
en routekaart
Training
Persoonlijk
trainingsprogramma
trainingsprogramma
Voeding
Voedingsstrategie
op maat
op maat
Check-ins
Wekelijkse video
check-ins
check-ins
Support
Dagelijkse support
via app
via app
Feedback
Snelle lijnen,
directe feedback
directe feedback
Extra's
Masterclasses
& community
& community
Modules
Zet extra modules
aan en uit
aan en uit
Bouw je
eigen traject
eigen traject
Niet iedereen heeft dezelfde intensiteit nodig. Daarom bouw je vanuit één basis op met extra begeleiding wanneer dat jouw resultaat versnelt.
Hulp nodig?
App met onze trainers
App met onze trainers
Start hier en schaal op
Online
€199 / per maand
90 dagen coaching
Strategische intake & nulmeting
Persoonlijk voedingsschema
Persoonlijke trainingsschema
Wekelijkse online check-ins
Dagelijkse support via App
Masterclasses & community
Persoonlijk voedingsschema
Persoonlijke trainingsschema
Wekelijkse online check-ins
Dagelijkse support via App
Masterclasses & community
niet goed geld terug
Inclusief live training
Hybrid
€249 / per maand
90 dagen coaching
Strategische intake & nulmeting
Persoonlijk voedingsschema
Persoonlijke trainingsschema
Wekelijkse online check-ins
Dagelijkse support via App
Masterclasses & community
Persoonlijk voedingsschema
Persoonlijke trainingsschema
Wekelijkse online check-ins
Dagelijkse support via App
Masterclasses & community
Extra module(s)
50/50 training
Small Group
niet goed geld terug
Inclusief persoonlijke training
100% Personal
€299 / per maand
90 dagen coaching
Strategische intake & nulmeting
Persoonlijk voedingsschema
Persoonlijke trainingsschema
Wekelijkse online check-ins
Dagelijkse support via App
Masterclasses & community
Persoonlijk voedingsschema
Persoonlijke trainingsschema
Wekelijkse online check-ins
Dagelijkse support via App
Masterclasses & community
Extra module(s)
1-op-1 Personal Training
niet goed geld terug
1000+ klanten gingen je voor
Ludo Sander
Dankzij het performance programma heb ik meer stuctuur en overzicht in mijn dagelijks leven. Ik voel me fit, heb meer focus en het sluit goed aan bij mijn wekelijkse agenda.
Ludo Sander
Dankzij het performance programma heb ik meer stuctuur en overzicht in mijn dagelijks leven. Ik voel me fit, heb meer focus en het sluit goed aan bij mijn wekelijkse agenda.
Ludo Sander
Dankzij het performance programma heb ik meer stuctuur en overzicht in mijn dagelijks leven. Ik voel me fit, heb meer focus en het sluit goed aan bij mijn wekelijkse agenda.
Ludo Sander
Dankzij het performance programma heb ik meer stuctuur en overzicht in mijn dagelijks leven. Ik voel me fit, heb meer focus en het sluit goed aan bij mijn wekelijkse agenda.
Sluit je aan bij tientallen
andere ondernemers
andere ondernemers
Alles-in-één trainings-
en voedingsapp
en voedingsapp
De app van Transform is inbegrepen in elk traject.
De app helpt je bij het behalen en monitoren van
je doelen. Daarnaast bevat de app duizenden
gerechten, oefeningen en heerlijke recepten.
De app helpt je bij het behalen en monitoren van
je doelen. Daarnaast bevat de app duizenden
gerechten, oefeningen en heerlijke recepten.
